Joy

Joy Apata (23), eine gebürtige Wienerin mit österreichischen (teils auch niederländischen) und nigerianischen Wurzeln, hat einen unkonventionellen Therapieweg eingeschlagen. Anstatt klassisch auf der Therapeutencouch und in der eigenen Muttersprache, hat sie während ihres Auslandssemesters in Spanien eine Therapeutin gefunden, mit der sie über Skype, WhatsApp oder Telefon auf Spanisch spricht, bei der sie aber auch manchmal am Boden mit Polstern und Kerzenlicht im Wohnzimmer sitzt. Momentan lebt sie auf der sonnigen iberischen Halbinsel, um trotz und mit ihrer Depression zu ihrem wahren Kern, ihrer inneren „Joy“ zurückzufinden. Welche Erfahrungen sie dorthin geführt haben und welche Erkenntnisse sie dabei macht, erzählt sie uns in ihrer Kolumne „Depression mit Joy“.